Litt RX-filosofering.. ;)

Hva gjør du dersom du skal hente ut medisiner på resept, og når du kommer inn på apoteket, opplyser damen i resepturen at der ikke ligger noen resept i reseptformidleren (= resept-databasen), og at reseptene dine er gått ut på dato (og/eller at du har fått ut alle pakkene som var på resepten)..??

Jeg er av natur ganske dempet, dannet og rolig (iallfall i "offentlige" rom og "offentlige" sammenhenger), så jeg hadde nok bare smilt beskjedent, takket for opplysningen, og gått ut for å ringe legekontoret for å fornye reseptene mine.. 

For hvem er det egentlig som er ansvarlig for reseptene mine..?  Riktig: Det er jeg. Og ingen andre!!  

Er det apotekets plikt å holde orden på når kundenes elektroniske resepter går ut på dato..? Nei! Vi vil jo gjerne være hjelpsomme, og vi opplyser ofte om når det er siste utlevering på resepten og når den må fornyes osv. Men det er ikke noe vi har plikt til å gjøre!! Det er kundenes eget ansvar å holde styr på egne resepter, hvor mange pakker som er igjen på resepten, når reseptene går ut på dato osv. 

Man kan få utskrift over reseptene og når de går ut på dato både hos fastlegen og på apoteket, og for dem som har internett og kodebrikke til nettbank, kan man også få en fullstendig og meget detajert oversikt over reseptene på mineresepter.no (med andre ord; Det er ingen god unnskyldning, og man har egentlig ingen god grunn til å klage sin nød, dersom man står der i resepturen uten gyldig resept, og resepten gikk ut for 3 måneder siden (og enkelte t.o.m. også fikk klar beskjed om at resepten var tom og måtte fornyes!)..  Som oftest skyldes denne typen mangel på gyldig resept enten forglemmelse eller latskap..).. ;) 

Og nei, - apoteket har ingen plikt til å ringe til legekontoret for kundene og bestille nye resepter!! Dette er kundenes eget ansvar!!  Så står man der kl. 11.30 og oppdager at reseptene for lengst er gått ut på dato, har man fremdeles nok av tid til å ringe legekontoret og be legen legge inn de nye reseptene. Og for dem som ikke har anledning og tid (eller for dem som bare er for utålmodig) til å vente på at e-reseptene omsider skal dukke opp i databasen, så kan man faktisk be legen om å faxe eller ringe inn reseptene (men disse er bare gyldig for en-gangs-ekspedisjon, så nye e-resepter må bestilles i tillegg / ved siden av).

..(men rett skal være rett, - enkelte ganger kan det også f.eks. skyldes forglemmelse fra legen sin side, at de har glemt å sende nye resepter som pasienten bestilte for over 1 uke siden. Det hender også at reseptformidleren tuller seg litt, og at resepter som er bekreftet "sendt" fra legen, likevel ikke dukker opp i resept-databasen. :-/ En sjelden gang hender det desverre også at apoteket roter bort en og annen papir-resept (men ofte kommer de heldigvis til rette igjen).. Point being, - enkelte ganger er det faktisk ikke kundene sin feil når de står der og ikke har resept på medisinene sine.. men dette er heller unntaket enn regelen)..

Kundene er også selv ansvarlig for å skaffe ny medisin-rasjon før de går tom for medisin. Dersom kundene kommer på apoteket dagen før de er tomme for medisin,  og vi tilfeldigvis er tomme i hyllene for medisinene de skal ha (slik at medisinene må bestilles, noe som i beste fall tar 1-2 dager), ja da er det kundenes egen feil om de ikke får med seg medisinen der og da over disken!! Dersom de bedyrer at "de er helt tom for medisin og at de må ha ny medisin nå, idag", - ja da blir det litt feil å klage på apotek-personalet når vi da sier at vi er tomme og at de må forhøre seg på et annet apotek. Bruker man legemidler, må man selv følge med når det minker på tablettene osv, og det er ens eget ansvar å skaffe ny rasjon i god tid, og ikke vente til dagen før man står der og er helt tom for tabletter!! 

I praksis prøver jo apotekene være hjelpsomme der vi kan, men det finnes en grense for hva som  lar seg gjøre og for hva som er akseptabelt. Etter min mening har det gått litt vel langt, og holdningene til reseptpliktige legemidler blitt litt vel slappe, når kunder som ikke har gyldig resept, nærmest krever å få utlevert medisinene sine likevel, sånn helt uten videre, og nærmest foreventer å bare få dem rett i hånda over disken, uten noen form for resept, registrering eller dokumentasjon av noe slag. Det er en grunn til at legemidlene er på resept, og at man derfor ikke bare kan få dem utlevert sånn uten videre. Dersom det ikke var så nøye, da hadde jo ikke medisinene blitt solgt via apotek i det hele tatt, - da kunne de jo bare stått i vanlige butikkhyller og blitt solgt på vanlige på matbutikker istedet! ;)

Og sånn for sikkerhets skyld, - det gjelder for meg selv som det gjelder for alle andre..: Dersom jeg ikke følger med når resepten min går ut på dato, og jeg står der uten gyldig resept, eller dersom jeg venter med å gå innom apoteket til dagen jeg er tom for prevensjon, og apoteket da er tom for prevensjonen jeg bruker, -  ja da er det slettes ikke apoteket sin feil, men bare min egen dumskap og latskap dersom jeg ender opp med en positiv graviditets-test! ;)

En etterlengtet skøyte-tur!! =D

=D  ENDELIG!!! =D

Idag fikk jeg en etterlengtet tur på isen igjen, etter en og en halv måned borte pga sykdom! =S Det ble riktignok bare 2,5 timer, etterfulgt av 1/2 time uttøying, og da var jeg helt utslitt etterpå! (Jeg begynner visst å bli gammel!).. hehe ;)  

Sittepiruettene var innmari seige idag og spagaten satt laaaangt inne, men heeeerlig fantastisk var det likevel!! hiiiihiiii =D

Åh, som jeg har savnet denne fantastiske utsikten.. :

Tøtto er endelig tilbake i sitt rette element !!!  ;)) 

Fikk også litt break-in tid med de nye skøytene mine! Se, så fiiiine! =) Nye skøyter er såå heerlig! =) 

Presterte å glemme noe av det viktigste idag, nemmlig skøytesokkene mine.. =(  Dermed måtte jeg bruke de vanlige sokkene mine som jeg stod og gikk i fra før av, og de fikk kjørt seg temmelig bra kan du si.. thihii  =D

Åh, det er lenge siden jeg har følt meg så sprudlende glad og levende! =D Skating er bare helt fantastisk trening! Det er ingenting som får endorfinene til å suuuse sånn rundt i kroppen, og ingen annen treningsform som får en til å boble sånn over av glede og bare ville ha mer i bøttesvis! =D

Føles neeesten som om jeg er 16 år igjen, hehe ;))  

(For de utenforstående;  Da jeg var 16, oppdaget jeg for første gang Bergenshallen, og begynte å skate fast i helgene. Jeg kunne ingen verdens ting og trynt`an i isen så det sang hele tiden. Men jeg elsket det, og fikk skikkelig endorfin-kick og lykke-rush hver gang jeg gled ut på isen! Husker første skating i Bergenshallen som om det var i går! 16 år gammel Bambi, halvveis flygende, halvveis vaklende bortover isen, sammen med resten av vennegjengen, mens "Happy Boys and happy Girls" av Aqua dundret i bakgrunnen.. ;))  Det var lykkelige og bekymringsløse tider det ja!!).. =) 

Ei sliten, men blid og lykkelig Tøtte, med after-skate-glow og skikkelig endorfin-rus! =D

Boligdrømmen =)

For tiden går det mye i finkjemming av bilder og planløsninger / plantegninger i huskataloger! =) 

Jeg er egentlig klar som et egg til å flytte fra denne leiligheten som vi har bodd i i over 7 år (!), og jeg gleder meg noe helt vilt til å bygge vår egen bolig (dvs. det vil jo være andre, forhåpentligvis veldig flinke håndtverkere, entrepenører og byggmestere, som er langt mer nevedyktige enn meg, som vil bygge huset vårt da.. ;) Jeg tør ikke tenke på hvordan huset vårt hadde blitt seendes ut dersom jeg skulle gjort det selv.. Hadde blitt rene kråkeslottet av ei falleferdig rønne, hehe).. ;)

Sitter mye og dagdrømmer for tiden, om den herlige dagen når det nye huset vårt står ferdig og vi får nøkkelen levert i hånda, klar til innflytting! Samtidig blir det jo på en måte bli litt vedmodig å flytte fra denne leiligheten som vi har bodd i så mange år nå, og litt vedmodig å forlate det by-livet vi hittil har vært vant til å leve (om dette gir noen mening?). På en annen side blir det utrolig fint og koselig å flytte tilbake til barndomshjemmet og mer landlige, idylliske omgivelser igjen, hvor familien bokstavelig talt blir nærmeste nabo (på godt og vondt, er det mange som sier, hehe).

Både jeg og samboeren min er fra samme øy (bare 10 minutters kjøring mellom hans og mitt barndomshjem!), og begge to trives nok aller best i litt roligere omgivelser, enn her i byen. I tillegg vil det bli mye bedre for de to puseprinsessene og de to hjerteknuser-kaninene våre å bo i landlige omgivelser, med henholdsvis mange mus og insekter å jakte på, og masse gress og løvetann å hoppe rundt på og knaske på ! ;) Og skulle det komme noen nye tilskudd og smånurk til familien vår en gang i fremtiden, det være seg en liten hundevalp eller en liten baby (eller kanskje begge deler?), så vil det jo etter min mening være de beste omgivelsene for disse fremtidige nurkene også!

Vel vel, nok dagdrømming, og tilbake til huskatalogene! ;) 

I det siste virker det som om de såkalte "funkis-husene" har tatt mer og mer over byggebransjen, og at "alle" vil bo skikkelig "sleek" og minimalistisk. Uansett hvor trendy, up-to-date, contemporary og populært dette måtte være blant resten av befolkningen, er dette til de grader slettes ikke min stil. "Funkis-stilen" er bare ikke "meg" og kommer aldri til å bli det. Synes slike boliger ser litt harry og "billige" ut, og synes de totalt mangler sjarme, varmhet og koselig lunhet. Tror aldri jeg noengang ville trivdes i et slikt hus.. (Og som med Parajumpers-jakkene, forbinder jeg slike funkis-hus med litt harry personligheter som f.eks. Sputnik, Rune Rudberg, Petter Pilgaard, Linni meister, Sophie-Elise osv. Vet ikke helt hvorfor, men sånn er det bare! hihi.). ;) 

Jeg derimot, er av den tradisjonelle sorten, og vil ha noe klassisk, tidløst, tradisjonelt og landlig, evt. med innslag av sveitserstil, men samtidig litt moderne, elegant, og litt fornemt / herskapelig / herregårdsaktig!  (Krevende jeg!??  Neh!).. ;) 

Samboeren kunne tenkt seg et alt-på-et-plan-hus, men til det er tomten vår en smule for smal i bredde-retningen (tror jeg). I tillegg synes jeg ikke slike hus er like fine og koselige som et 2-etasjers hus (så da får det bare være om vi må leie inn et helt maler-firma til å male veggene i 2-etasje, hehe). ;)  Synes alt-på-et-plan-hus ser så "sammentrykkede" og "flate" ut, mye pga at taket blir veldig "synlig" og dominerende på disse hustypene. Synes mange slike hus minner mye om ei pannekake eller et speilegg som flyyter utover i stekepanna.. ;) Praktisk å male og vedlikeholde, ja. Men særlig pent er det vel egentlig ikke (synes jeg da)..  ;)

Så etter myyye frem og tilbake, og x antall gjennomganger av det som kan virke som et uendelig antall hus fra diverse små og store boligfirmaer, har vi (forløpig) tilslutt endt opp med disse favorittene.. Disse er i utgangspunktet ferdigtegnede hus, men de kan kundetilpasses, og man kan endre på planløsningene slik at man får det akkurat slik som man vil ha det. Utseendemessig synes jeg at alle husene er kjempefine, så det hele koker ned til hvilket hus som har den beste planløsningen og passer best til målene på tomten, og samtidig har tilstrekkelig god nok plass og best kan tilpasses våre behov. =)

(Det beste hadde kanskje vært å få arkitekt-tegnet / spesial-tegnet hus helt fra bunnen av, men dette er jo sviiindyrt, så det har vi slått fra oss.. Det er jo en fordel om vi har litt penger til overs også.. Man må jo ha litt penger til innredning, møbler og interiør også, hehe. Nytter jo ikke med et fint nytt hus, dersom vi blir sittende på gulvet, totalt umøblert på innsiden! hihi). ;)

Anyway, her er "finalistene" våre.. :

 

Hva synes dere..? =)

Hvilke(t) hus likte dere best..?

I morgen blir det tur til Førde (av alle steder!), hvor det er visning av et av husene vi vurderer å bygge!  =)  Blir spennende å se om huset er like utrolig fint i virkeligheten som på papiret! 

Gleder meg! Wheehee! :D 

Litt små-sinna-blogging! ;)

Eller vibber av irritasjon, om du vil.. ;)

Jeg bruker riktignok ikke halve dagen og masse energi på å irritere meg over ting, men enkelte ganger kan jeg ikke la være å legge merke til ting, og snappe opp diverse hendelser og situasjoner som er beint frem helt hinsides latterlige og der og da i øyeblikket,  mildt sagt ganske irriterende.. ;))  Blant annet.. :

*  Hvorfor må alle bussene på død og liv ha på full belysning inne i bussen klokka halv åtte om morgenen, når de fleste ikke engang har våknet ordentlig enda (eller iallfall er dautrøtt!!), og bare ønsker å sitte på en buss med svært nedtonet, dempet belysning (eller aller helst, - med lysene slått av)..??

*  Hvorfor må alle sprudlende morgenfugler av noen uber-positive energi-bomber sitte og skravle noe innmari høyt og skrattle skyhøyt og hysterisk som en rømling fra et sinnsykehus, på bussen klokka 8 om morgenen, når de fleste andre ennå er i koma, og bare ønsker å sitte rolig og stille på bussen, uten å si så mye som et pip..?? Herregud, skulle virkelig ønske at de skravlekjerringene og fjortisene hadde blitt filmet, så de kunne fått høre hvor innmari grusom de faktisk høres ut! Enkelte har virkelig en grunn til å være flau! Med en slik skingrende stemme og brautende latter burde de hatt gjensydd munn med totalt lydforbud! Om ikke annet, - skulle ønske at det var "stille" soner på bussen, slik som på fly og tog! (Hadde med glede betalt ekstra for noen stille minutter ja!).. ;)

*  Hvorfor er det ingen busssjåfører som mestrer kunsten å bremse på en dannet måte..?? Jeg har ikke tall på alle de gangene bussen har bråbremset, så folk som står i midtgangene fyyker fremover og unngår med et nødskrik å dette over ende.!! Ikke det at jeg ikke tåler å dette i gulvet.. Jeg som snurrer og hopper på isen har trynt`an skikkelig uttallige ganger og fått et uendelig antall med blåmerker.. Men hva med små barn, gravide damer, og eldre mennesker som er dårlig til bens..? Må det virkelig personskader til før en buss-sjåfør vil lære seg å bremse litt mer ydmykt, jevnt og rolig..??

*  Hvorfor må hver jævla fjortisjente gå rundt med Canada Goose jakke, Parajumpers, Acne skjerf, 2XU tights og UGG sko..????!!!!  Hvorfor må de små drittungene på død og liv herme sånn, og kjøpe det bare fordi det er "kult"? Herreguud for noen bortskjemte mamma- og pappa-dalter av noen hermegåser, som får hver eneste dyre ting de peker på!! Lurer på hva som skjer den dagen de liksom skal bli voksen, bo for seg selv og betale ting selv..??  

*  Og fwy, i motsetning til hva dere tror, det er IKKE pent å sprade rundt med treningstights i byen, på skole, i butikkene osv! Bruk av treningstights bør utelukkende begrenses til der man faktisk trener!!! Ja, det finnes jo "formildende omstendigheter", som at det er lettere å gå i treningsklærne til treningsstudio e.l, enn å skifte når man kommer frem osv. Men å bytte ut jeansen e.l. med treningstights., og bruke treningstightsen som "hverdagsplagg", er noen av det latterligste jeg ser! Disse fjortisene ser rett og slett ut som en gjeng med stampende kuer der de går! Helt dønn like til og med (som er nesten like tragisk som hele tights-bruken i seg selv!)

*  Og bare for å ha sagt det; Parajumpers er ikke fint i det hele tatt!! Den ser utrolig snobbete og harry ut, særlig de jakkene som har litt blank, metallisk finish (de får meg med en gang til å tenke på blodharry bimbo damer med fake-blond extension hår, falske negler, latterlig lange extension vipper, vulgær klesstil, silikon pupper, for mye solarium / for mye brunkrem og solpudder osv.. Dvs. damer som f.eks. Linni Meister, Fredrikson tvillingene, Sophie Elise, den gjennomsnittelige glamourmodell osv, for å nevne noen.. BLODHARRY jakke! .. Sist men ikke minst, - den sykt stygge knallgule reimen på PJ jakkene, er god grunn nok i seg selv til å ikke sløse vekk pengene sine på en så fordømt stygg og overvurdert jakke!


*  Det er utrolig hvordan enkelte folk bare blir mer og mer like, og ser ut som en hjernedød hønseflokk..?? Nå er nesten samtlige rosabloggere mer eller mindre fake, med extension hår, extension vipper, falske negler, silikonpupper osv. Samtlige av dem har et enormt overforbruk, tar 100 selfies hver dag hvor de poserer med påtatte glis, duck-faces og de små chiuauaene sine. Nesten alle har så overblekede tenner, at de nærmest er selvlysende (og neppe vil trenge refleks i mørket noengang).. Og svært mange av dem, tragisk nok, - bruker bloggen sin til å reklamere for så ufattelig overfladiske ting som nettopp silikon-operasjoner, vippe- og hair-extensions, tann-bleking osv, og setter griller i hodene på usikre tenåringer. En gjeng med totalt overfladiske og egoistiske hønsehjerner alle sammen, - som likevel klarer nå nye høyder hva selvopptatthet og kynisme angår! 

*  Noe som er enda mer irriterende, er alle de mer voksne noen-og-30-åringene som rister oppgitt på hådet og hånler over alle disse bortskjemte Parajumpers-bekledde fjortisene og de latterlige rosablogger-hønsene.. Som om disse damene i 30- 40- årene tror de er hakket bedre! Mange av dem er jo helt dønn like sine egne døtre, og hadde man stuet dem sammen som en flokk stampende kuer, tviler jeg sterkt på at man hadde sett så stor forskjell her heller. Tragisk nok går mange av dem (i likhet med sine fjorten år gamle døtre) rundt i 2xu tights, Parajumpers og Acne skjerf. Det er ikke noe galt i å bruke disse plaggene i utgangspunktet, - men når mor og datter kommer gående side om side og dønn likt kledd, - ja da ser det rett og slett helt latterlig teit ut!! ;) I tillegg er disse damene i tredve-årene dønn lik seg i mellom. Samtlige har mann, 2-3 unger, hund, eget hus, stasjonsvogn, hytte og fritidsbåt osv, og bruker vanvittige summer på interiør, og skal til en hver tid og for en hver pris ha det nyeste nye, trendy`e og "kule", og er i så måte bare en gammal og mer rynkete versjon av de ACNE- og PJ-lengtende fjortisene.. (.. btw, herregud jeg krymper meg når godt voksne folk bruker ordet "kult, fett osv", det høres så utrolig hjernedødt ut at jeg rødmer av flauhet på deres vegne). ;)

*  Noe av det mest irriterende, er hvor late enkelte folk kan være på apoteket. Koster det virkelig sååå mange kalorier å stikke hånden ned i veska etter lommeboka, og fiske ut enten bankkortet eller førerkortet sitt..?? Man skulle nesten tro at vi spurte om å få en nyre av disse kundene. Folk måper som om de ikke kan tro sine egne ører, og ikke kan fatte hvorfor det er nødvendig å vise id.. Vel, foruten det prinsipp om personvern og at man skal bevise at du faktisk er den du utgir deg for å være ;)) ,  er det i tillegg et spørsmål om sløsing av tid (og alle vet jo hvor folk kan klage seg over hvor tregt det går i køen på apoteket).. Vel, sannheten er at det faktisk hadde gått mye raskere dersom ALLE hadde stått klar med legitimasjonen i hånda!!..  Dersom vi hadde fått id med en gang,  kunne vi plottet inn disse opplysningene på brøkdelen av den tiden vi bruker på å haaaale ut personopplysningene (navn, etternavn, fødselsnummer) fra kundene (som ofte ikke husker sitt eget personnummer eller fødselsdato!).. ;))

*  Avslutningsvis vil jeg bare si at jeg møter meg selv til de grader i døren her, siden jeg irriterer meg over de som er overforbrukere av fet skrift og kursiv.. ;)))) I tillegg er jeg en noen-og-trevde-årig jente som går rundt i Canada Goose jakke, Acne skjerf og UGG sko, pluss at jeg også har et par 2XU tights (men som jeg, merk deg mine ord, bare bruker på trening!!!). Det hender også at jeg skravler noe innmari og får hysteriske latteranfall (bare ikke klokka 8 om morgenen på bussen).. Og for tiden er jeg helt oppslukt av drømmeboliger, planløsninger, og innredning / interiør, og drømmer om et hus der jeg sikkert ikke har råd til halve 1-etasjen engang. ;)) Senest i går irriterte jeg meg litt over å måtte stå i kø på matbutikken som bare hadde en eneste kasse åpen (til mitt forsvar så skulle jeg rekke bussen til byen som gikk om 5 minutter, og den går bare hvert 30. minutt.. ;)  Jeg pleier vanligvis være ganske tålmodig når jeg står i kø.. og til forskjell fra mange apotekkunder, hadde jeg bankkortet mitt klar i hånda!)).. ;)) Vel da, - så har jeg ennå "tilgode" å få fake extension hår, falske vipper, blekede tenner og  silikonpupper..(selv om jeg aldri tror, og inderlig håper at jeg aldri aldri aldri kommer dit!!!)..  Men jeg bruker litt ekstra foundation når jeg skater (riktignok i en litt lysere tone enn min egen hud, slik at jeg ender opp med å se enda blekere ut enn jeg egentlig er).. Teller det..??  ;))

*Åh, så sinna!*  ;)))

På`an igjen.. =)

Jeg får vel starte årets første blogginnlegg med å si et litt forsinket "Godt nyttår alle sammen"! =)


Jeg både leser og hører om så mange flinke folk som har startet det nye året med å bli et nytt og bedre menneske..

Jeg på min side har allerede klart å bryte en hel haug av nyttårsforsettene mine..  

* Blant annet har jeg shoppet en hel del allerede (selv om jeg lovet meg selv at jeg ikke skal shoppe så mye i år, hehe). Dog en del fornftige kjøp, om jeg skal være ærlig og si det selv (og riktignok ble en del klikket hjem i posten før nyttår, så da teller vel det ikke helt..??)..  hehe ;) Diverse innkjøp får jeg vel vise i et senere innlegg.. =)



*  Jeg er fortsatt en like dårlig og sporadisk blogger (selv om jeg lovet meg selv at jeg skulle bli litt bedre på dette området også). Tror jeg bare blir nødt til å innse jeg aldri kommer til å bli den typen blogger som standhaftig oppdaterer bloggen sin jevnlig, hver eneste dag e.l.. ;) 

*  Jeg har ikke "fikset" på meg eller vært på "EU-kontroll" enda.. Dvs, jeg har enda ikke mannet meg opp til å hverken bestille tannlegetime, frisørtime eller time hos optikeren..  :-S Tannlegebesøk og frisørbesøk er noe av det verste jeg gjør, fordi jeg alltid kommer nærmest grinende ut igjen der fra og mange hundre ( eller tusen) kroner fattigere.. *Hjelp!* Og jeg gruer meg like mye til hva optikeren evt. finner ut når han undersøker de trøblete øynene mine.. det siste jeg ønsker er beskjeden om at jeg må begynne å bruke briller permanent (ja, de har jo linser, men jeg har veldig trøblete øyne med skjeve hornhinner, og dette + linser er visstnok en ganske vanskelig og lite optimal kombinasjon).. Men, jeg kan jo desverre ikke utsette alt dette i evigheter heller (da blir jo alt bare vondt verre, - flere hull, styggere hår, og dårligere syn) så det er vel bare til å hoppe i det.. :-/



*  Jeg skulle jo egentlig begynne å øvelseskjøre. Men da må jeg først ta førstehjelpskurs + mørkekjøringskurs. Det skulle jeg jo egentlig ha tatt for lengst. Men det kommer alltid noe i veien. Jeg blir syk. En av de to andre farmasøytene blir syke (og det er nok til at jeg må ta annenhver stenge-og åpnevakt, som igjen gjør det helt klin umulig å gå fra jobben tidiligere, og da kan jeg bare glemme å rekke disse kjøre-kursene). Så øvelseskjøringen står fortsatt på vent enda.. :-/



* Jeg har ikke fått trent i det siste (selv om jeg lovet meg selv at jeg skulle trene oftere i år).. Siden jobben kolliderer med åpningstidene i ishallen, har antall timer på isen desverre blitt betydelig redusert det siste året. Selv om jeg liker å løpe på mølla, styrketrening, svømming osv, er det jo skøyter jeg liker aller aller best, og jeg må ærlig innrømme at pga snevre åpningstider, føler jeg at skating på en måte har blitt "røvet bort fra meg" og "ufrivilllig tatt fra meg", om dere skjønner hva jeg mener, - og dette har gjort meg frustrert og gitt mye mismot. =( Så jeg må finne andre treningsalternativer, enten jeg vil eller ikke. Men jeg har jo skjønt at det er sånn det må bli fremover, så da får jeg bare hoppe mer over på andre treningsformer og med tiden prøve å bli like glad i disse som i skating (selv om jeg innerst inne ikke tror at dette er mulig, hehe). 



Men fjordårets reduserte treningsmengde skyldes minst like mye omstendigheter og tilfeldigheter, som min manglende entusiasme og selvdisiplin.. ;) Jeg har vært en del syk det siste året, og spesielt i det siste, bl.a. kraftig omgangssyke + influensa i høst, migrene anfall (senest nå i romjulen), en lettversjon av omgangssyke lille nyttårsaften / nyttårsafen, - og sist men ikke minst, - jeg har innviet det nye året med halsbetennelse + bihule-trøbbel i halvannen uke nå.. Da sier det seg selv at hyppigere og optimal trening blir vanskelig med alle disse anfallene og infeksjonene.. Så selv om jeg går med skøyteabstinens og nærmest tripper av treningslyst, blir jeg pent nødt til å bare ta det med ro, lytte til kroppen, og vente til jeg har blitt ordentlig frisk igjen.. Må si jeg begynner å bli kraftig lei nå, det er veldig kjiipt å gå rundt og være syk så ofte.. Føler at jeg knapt har kommet til hektene igjen, før jeg blir syk på nytt.. *Oppgitt!* 

I uka som var, karet jeg meg på jobb til tross for lavgradig feber, slapphet / nedsatt allmenntilstand,  tap av stemme (!), og hosteanfall som fremkalte både tårer og brekninger.  Som så mange ganger før når jeg har vært syk og likevel dratt på jobb, hagler det inn med mange morsomme, og til dels ganske pinlige kommentarer.. 


Ei tøtte med kuldegysninger og oppunder 40 i feber.. ;)

Når folk kommenterer at jeg kanskje bare burde holdt meg hjemme, føler jeg nesten som om det er Svartedauden jeg kommer dragende med, og ikke en "vanlig" infeksjon.. Og når folk som skal hente Cosylan kommenterer at jeg definitivt hadde hatt mye mer bruk for Cosylanen enn dem selv, jo da begynner det å bli litt flaut, synes jeg. Situasjonen blir ikke noe bedre når folk begynner å smile og le, fordi jeg står og prater og prøver å gi informasjon, uten at det kommer så mye som et lite piiip ut av kjeften min engang, bare en svaaak hvisking som knapt kan høres i det hele tatt. Det er da man plutselig forstår hvor mye stemmen har å si i jobben på apoteket, og hvor funksjonshemma man egentlig blir når man ikke kan snakke! ;) Jeg var ikke mye til bruk i disse stemme-løse dagene nei! Ikke kunne jeg ta telefonen, for de i den andre enden hverken hørte eller skjønte et kvekk av det jeg fortvilet og desperat prøvde å si. ;) Ikke hørte kundene i resepturen så mye mer heller, så det endte med at jeg måtte stå i bakresepturen hele dagen og ta kontrollene der..  Følte meg veldig unyttig og overflødig for å si det sånn! ;)

Akkurat nå får jeg de kraftigste hosteanfall bare av å gå fort opp trappene til leiligheten. Og løper jeg for å rekke bussen, hoster jeg så jeg brekker meg og mageinnholdet skvulper bak i drøvelen.. :-/ Så dette nyttårsforsettet med trening får jeg heller gi meg selv litt tid på og se hva som skjer når jeg er blitt noenlunde frisk igjen og formen kommer seg litt..).. 

Som en buffer til alle de brutte nyttårsforsettene, er det iallfall ett nyttårsforsett der jeg foreløpig ligger litt bedre an ( hele 3 uker inn i det nye året, haha)..:

*  Jeg har hatt et mer stabilt humør.. ;)  I 2013 hadde jeg veldig mye innestengt sinne, frustrasjon og aggresjon inni meg, og det kom til uttrykk gjennom et nesten skremmede lunefullt og ustabilt humør.. Nå som 2014 har begynt, føles det litt som om denne aggresjonen har sluppet taket, og jeg føler jeg har mer "fred og ro" inni meg (om dette gir noen mening??), noe som har resultert i at jeg hittil har følt meg mer avslappet, glad og lykkelig, og generelt vært i litt bedre humør enn ellers (muligens det har litt med at jeg har vært syk og så slapp at jeg ikke har orket noe som helst, og dermed fått et litt nedtonet, dempet humør, hehe, - men jeg velger å tro at all den aggresjonen som den gang bygget seg opp inni meg, nå har begynt å sublimere..).. =)  

Hvilke nyttårsforsett har dere..?

Jul på Apoteket

Jaja, nå er det altså blitt jul og "høytid" på apotekene rundtom.. 

"Og hva menes med det..?"  spør du..(??)

Åh joda..

I disse juletider går det i ett hele dagen, - vi flyr frem og tilbake, surrer hit og dit, og snurrer sikkert også om oss selv fra tid til annen. I juletiden synes jeg apoteket til forveksling likner ei gedigen maurtue, hvor alle fyker om hverandre, så det nesten er et under at vi ikke kolliderer, alle sammen. ;)

I denne "høytiden" skal plutselig alle inn og hamstre medisiner samtidig. En del med frikort får litt "Narvestad-tendenser" og skal på død og liv skal hamstre med seg alt de overhodet klarer. Og når de da får beskjed om at de ikke kan hente ut for et helt år på blå-resepten på frikortet sitt (og at evt. neste 3-måneders rasjon kommer på neste egenandelsperiode over nyttår, hvor frikortet ikke gjelder, og de da må betale egenandel likevel), - ja da blir veldig mange fornærmet, snurt og små-furten, og noen beint frem kjempesure og fly forbannet. 

Så det er neimen ikke reint lite kjefting og små-krangling vi får midt i fleisen mer eller mindre konstant om dagene! Det er da ikke vi på apoteket som har laget de fordømte refusjons-reglene.. Og likevel, - det er likevel vi som får all kjeften! 

Oppå det igjen er det alle de som syter og klager over den lange ventetiden og køen. Er det apoteket sin feil at plutselig alle skal hente ut medisinene sine samtidig..? Hva tror de egentlig at vi driver med der i resepturen..  Står vi bare der og har "høneklubb", hvor vi henger over pc`ene, skravler, drikker kaffe og spiser kake?? Nei!! Vi jobber faktisk så fort vi overhodet kan (til tross for veldig trege pc`er,  treg programvare osv, som nesten gjør oss gal av frustrasjon). 



Og vi er ikke Mc Donalds. Selv om e-resept nå er innført, betyr det likevel ikke at straks du oppgir fødselsnummeret ditt, kommer alle medisinene dine seilende ned på disken, ready to go, og det bare er å dra bankkortet og "vips, så var det gjort!". 

Og når vi bruker lang tid, er det ikke fordi super-size me menyen skal ha 3 burgere og dobbelt lag med ost og bacon.. Nei, da er det som oftest pga at det er laaange resepter med maaange medisiner (der det faktisk tar en del tid å få reseptene ned på pc`ene fra databasene, pga vanvittig trege pc`er og programvare). I tillegg må vi som oftest rette på alle etikettene (som ikke er fullstendig utfylt av legen), registrere riktig vare-nr ved pakningsbytte osv. Alt dette tar ekstra tid. 

Køen vokser også veldig raskt når det er problemer med reseptene, f.eks. at legen ikke har fyllt inn alle opplysningene korrekt, angitt feil styrke, dosering, refusjonskode e.l,  eller at to eller flere legemidler påvirker hverandre i en slik grad at man blir nødt til å kontakte legen (og dette er ikke gjort på 1-2-3.. for disse legene, særlig sykehuslegene, kan faktisk være ganske vrien å få tak i..!!). 

Og jeg sier det igjen. Vi er ikke Mc Donalds, eller en matvare butikk, der varene bare scannes igjennom og seiler ned i handleposene. For kundene ser det kanskje ut som om vi bare går der og vrøvler bak om diskene, men vi er som oftest midt oppi et dilemma, eller et problem som må løses, der og da. 

Og ja, - kommer det en kunde med et spedbarn som skal ha medisin, - så tar jeg meg ekstra tid og dobbeltsjekker styrke og dosering. Kommer det en kunde som aldri har brukt en diskus eller aerosol spray før, så tar jeg meg tid til å demonstrere den. Selv om det er 16 stykker i kø, som har ventet i over 20 minutter. 

Vil kundene helst ta en u-sving i reseptur-disken og få medisinene sine flygende rett ned i handleposene sine på "2 sekunder" uten noen som helst form for kontroll, informasjon eller veiledning, eller ønsker de å få utlevert medisiner hvor det faktisk er brukt god nok tid til å kontrollere at kunden får riktig medisin, styrke, dosering, at de vet hvordan medisinen skal brukes osv..? 



Ja, denne juletiden kan nok være ganske frustrerende og utfordende for alle og enhver. I disse dager er det så travelt at vi farmasøytene hverken har tid til ordentlig lunsj, "arbeids-lunsj" (= "farmasøyt-lunsj") eller toalett-pause. Jeg har mer enn en gang gått rundt og holdt meg (med det resultat at jeg pådro meg urinveisinfeksjon), mens jeg kjente på sulten som reiv og kneip meg i magehuset, med dundrende hodepine oppå det hele, hånd i hånd med lys- og lydskyhet. 

I 7-8 arbeidstimer gikk jeg slik, uten lunsj og do-pause, med skikkelig skallebank. Jeg fløy som en virvelvind og hoppet som en jojo, hvor jeg ekspederte kjeftende og klagende kunder,  mens jeg stille tryglet om tisse-pause, Dolly pizza, Ibux, Paracet og Imigran. På et tidspunkt var det så ille at jeg i hodet mitt forestilte meg at jeg åpnet Ibux-boksen til en kunde og bare forsynte meg, for deretter å åpne Tena Lady pakken hennes og smekke på meg ei bleie, bare så hodet mitt kunne få fred og blæren min få tømt seg.. ;))

Under disse forholdene skal man altså kontrollere og ekspedere resepter (med alt det innebærer), og det helst i en forrykende fart, mens man blir kjeftet på og nedrent med alle slags klager.. Er det da så rart at hodet på et tidspunkt ikke klarer å fungere like opptimalt, og at "ting da tar litt lengre tid"..?? ;)

Til sist må det nevnes at det heldigvis er mange kunder som er høflige, blide og hyggelige også! Det hjelper veldig på og er en god buffer mot all kjeften vi mottar ellers! ;) Når en kunde smiler og ønsker oss god jul, eller takker for god hjelp og er takknemmlig for at vi tok oss tid til ham/henne, så varmer det godt i apotek-hjertene våre nå i en travel førjulstid! =) 

Julestemning! =)

Denne helgen har vært så fiin! =)  Hadde lørdagsfri og alt, og har fått en goood dose med julestemning og vintervær! =) Våknet lørdags morgen av at puseprinsesse Bella gikk oppå brystet mitt og koste det søte pusefjeset sitt inntil ansiktet mitt! Åh, pelslykke! =) Da jeg stod opp, bar det rett ut i gangen for å åpne dagens luke i julekalenderen min.. Sjokolade til frokost, med andre ord.. hihi.. ;)

Og det flotte synet som møtte meg da jeg så ut av vinduet.. :

Nyyydelig vintervær! =D 

Det har regnet i 2 måneder her i Bergen, og med unntak av denne ene vinterdagen, er det lovet pøsende regnvær frem til jul og nyttår. =( Så da kunne jeg jo ikke la denne ene sjansen gå fra meg (urinveisinfeksjon eller ikke), og pakket sammen alt av skøyte-bestyr, og foooor som en vind opp på skøytebanen på Slåtthaug.. :

Lørdagsfri, julemusikk på Ipodn, og skating på Slåtthaug i sol og 4 minusgrader.. Kan helgen bli noe bedre..??!! =D

Selvfølgelig klarte jeg å få UVI akkurat den ene dagen det var vintervær her i Bergen, så selv om piruetter, hopp, sprett og tjo og hei på isen er aldri så gøy, er det grenser for hvor lenge man holder ut når det kjennes som om noen kontinuerlig står med en nål og sikker den opp og ned i urinrøret ditt! ;) Etter 90 minutter orket jeg ikke mer, og ville bare hjem og sitte på toalettet! ;))

Selv om skøyte-turen ble ganske kort denne gangen, var det likevel en av de fineste og koseligste turene på lenge! =) Og som en liten bonus på hjemveien, - idyllisk og vakker solnedgang. =) 

Må likevel innrømme at jeg var ganske glad for å komme hjem til Penomax tabletter og toalett i umiddelbar rekkevidde! ;)

Bustete Tøtte med skikkelig skøyte-sveis! haha ;)

Kvelden ble også ekstra koselig, med med julestjerna mot vinternatt, fyr i peisen, og god mat og film i sofakroken..

Søndagen har fortsatt i samme spor, med "The Julekalender" på dvd..

..pepperkaker, kakemann, klemmentiner og LERUM Julebrus..

Er ei Tøtte nå som er skikkelig i Jule-modus! =)

Skulle virkelig ønske at dette vinterværet kunne vare litt lenger.. *sukk* =)

PTMS..

I natt vekket jeg både meg selv og min samboer ved at jeg i søvne BRØØØLTE ut; 
"FAEN TA DEG!!! DU KAN IKKE HOLDE PÅ SÅÅÅNN NÅR JEG STÅR PÅ LABBEN!!!"

(Jeg drømte at jeg var midt i et labforsøk, og holdt to svære begere med konsentrert saltsyre og svovelsyre (uten hansker).. Så plutselig ut fra intet kom det bort en mann som begynte å kiiiile meg (og jeg er fryyktelig kiilen), så jeg hyylte og ristet av latterkrampe, mens syre-begrene randt over..")..

Et lite snev av Posttraumatisk masteroppgave-syndrom..?? hihi ;)

Novemberdager..

Idag har jeg en etterlengtet fridag (= siden jeg skal jobbe på lørdag, har jeg "lørdagsfri" midt i uken istedenfor). ;) Jeg var så trøtt i går kveld at jeg sovnet med sminke og alle klærne på før jeg i det hele tatt rakk å sette på alarmklokkene på mobilen, med det resultat at jeg ikke våknet før fem over elleve idag.  :-O

Det første synet som møtte meg da jeg stod opp og så ut vinduet, var stoore, hvite, dansende snøflak! Det Snøøør!! Wheehee!! =) Så nå er vinter, kudegrader og trygg skøyte-is (forhåpentligvis) på vei! =D I motsetning til de fleste andre, som gremmer seg over snø og vintervær, blir jeg ti hakk i bedre humør når is og kulde setter inn for fullt.

Misforstå meg rett, jeg liker sommer, sol og varme, bading i både sjø og basseng, og late dager på stranda som alle andre, men av en eller annen grunn er humøret mitt som regel mye bedre omgitt av minusgrader, speilblank skøyte-is, snø og stjerneklar himmel en vinternatt. Så mens alle andre er smågretne, skuffer snø av biler og klamrer seg fast mens de går med vaklende museskritt bortover på glatt`en, får jeg ilende fornøyde hopp i hjertet mitt, og lykkegnister suuuser rundt som små elektoner i brystet mitt, mens jeg oppriktig og inderlig ønsker at vinterværet nå har kommet for å bli.

Jo, jeg er vel innerst inne et lite vinterbarn.. =)

Da jeg fikk øye på snøen, fikk jeg helt skøyte-abstinens, men gleden ble kortvarig da jeg innså at det var for sent å dra ut til ishallen, både pga av at jeg forsov meg idag (ehh..) og at vi skal til veterinæren i dag med lille puseprinsesse Bella som skal trekke den ene fortannen sin stakkar (hun har klart å knekke (?!) den!)..

Så idag ble det heller en rolig slappe-av-dag, med litt klesvask og oppvask innimellom. ;) Og egentlig angrer jeg ikke så veldig på det heller! Når man er i full jobb, og må reise 1,5 time hver vei, hver eneste dag, i all slags vær, er det utrolig deilig med en fridag innimellom, hvor man bare kan ligge og kose seg under det lune, varme fleecepleddet, drikke varm kakao, se de siste episodene av Greys Anatomy, og brele-kose på puseprinsessenne og de søte kaninene mine, mens snøen laver ned, tett i tett utenfor vinduet.. Kan ikke huske sist jeg virkelig hadde en sånn følelse av total avslapping og "lun inne-kos".

=)

Coming up for air

Hmm, jeg ser visst ut til å ha havnet i en nisje.. "1-blogginnlegg i måneden (eller sjeldnere)"-kategorien.. ;) Man prøver jo alltid å si at man skal skjerpe seg (men hos meg er det ikke så ofte at det funker desverre!). ;)

Så hva har skjedd her siden sist.?? Ikke så mye egentlig. ;)

Joda, - jeg har på en eller annen måte karet meg opp av det svarte hullet (nok en gang). Jeg vet ikke om det er en eller annen rar form for depresjon, eller om jeg er helt i ytterkanten av melankoliens normalfordeling, - men innimellom får jeg små perioder hvor det føles som om alt plutselig raser sammen, og fortoner seg som fullstendig køl-svart, elendig og håpløst.

Denne gangen var det iallfall et par identifiserbare "triggere" som skjøv meg ned i det helsvarte, endeløse dypet:

- Pms.. (Btw, dette er sagt av andre, og ikke av meg selv).. men jeg får visstnok et ganske lunefullt og labilt humør presis en gang i måneden, og da er det "fresing" og "ut-med-kattekløra" for alle pengene, hehe ;) Og med tanke på at jeg "hoppet over" en slik periode i forrige måned, var det kanskje ikke så rart at jeg fikk det igjen med renter nå måneden etter.. ;)

-  De søte puseprinsessene mine har vært syke etter tur og orden (først lille Bella med lungeorm-infeksjonen sin, og så Ariel med skadet forben/albue), noe som gjorde Hønemora nesten syk av bekymring. 

-  Deretter raste plutselig lille hjerteknuseren min Vanilla Dulcinea (kaninen min) ned i vekt. Da vi gikk til veterinæren med henne, viste det seg at hun hadde diabetes, og det var ingenting mer de kunne gjøre, så vi måtte bare avlive henne. *Snuufs!*  =(  

-  Og, som en liten pynt på toppen av kaka, fylte jeg 31 år den 3. november (uuuææææh!), og hadde i den forbindelse en aldri så liten 30-års krise, the sequal. :-S

Men som jeg tidligere har erfart, - det er ingenting musikk ikke kan (om ikke kurere, så iallfall) lindre.. =)

Og plutselig, trass mange bekymringer og litt triste ting som har skjedd den siste tiden, -  så fortoner tilværelsen seg likevel litt lysere igjen. =)